我是田徑體育生，前兩個月做了修補胃穿孔手術
健康咨詢描述： 我是田徑體育生，前兩個月做了修補胃穿孔手術，恢復的挺好的，現在能吃肉了，由于明年是體考，今年高二，所以什么時候能訓練，恢復的不錯，我試著跑過幾次，挺舒服的沒有什么反應，體能方面跟不上，想問一下什么時候能訓練，謝謝醫生。
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫生回復區
根據你的描述，手術治療之后已經兩個月了，如果胃腸道功能已經恢復，你可以開始功能鍛煉，并且一定不要過于疲勞，循序漸進的開始。
訓練比較累，吃什么能比較有營養。感謝醫生的解答。
不要客氣，你平時首先要從清淡飲食開始，逐漸增加一些蛋白量，特別是牛肉，只要能夠吸收就可以。
我想問能不能喝一點比如說是氨基酸之類的東西。
如果方便的話，你可以喝一些。
謝謝醫生，感謝你的解答。我會在田徑之路上努力的。
不要客氣，祝你身體健康，一切順利。
微信掃一掃，隨時問醫生
病情分析：
你好，根據你的描述，胃穿孔修補術后2個月，飲食，運動正常，恢復得不錯。
指導意見：
建議你術后3-4個月開始恢復訓練。循序漸進，不能急于求成。先從小運動量開始，逐漸加大，慢慢恢復到正常訓練量。特別注意肌肉和力量訓練。訓練時要營養充分，多飲水，補充鈣質。
疾病百科| 胃穿孔
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
