你好，理解你對于自己記憶問題的焦慮，我們的記憶力隨著年紀段增長，會出現衰退的跡象，建議你按時作息，不要熬夜，在學習上打疲勞戰術，科學用腦，注意休息，比如在繁忙的學習之余，做做運動或者家務，讓大腦得到充分的休息，不要長時間充實一種學習狀態，比如記憶與理解交替，還有學習是一個艱苦的腦力勞動，需要樹立積極地心態，把自己信留給自己，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      30歲的女性，這樣的情況屬于自己有腦神經衰弱的情況存在的。
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以吃點腦活素來做做治療的，平時的時候注意自己的營養的以及注意休息的
      

      你好，從你描述的情況來看，你為你記憶力不好而苦惱。記憶力不好多種原因造成的，你需要去當地醫院神經內科看醫生，找到原因以后對癥治療。
      
      以上是對“我的記憶不好，每天，學的知識”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，記憶力不好，可以吃些安神補腦液調一調嘛，不必擔心
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，在用藥的同時，平時多吃些核桃、動物內臟、紅糖、牛奶、魚等健腦食物比較好