首先要注意個人衛生，如果有包皮過長的現象，應該及時手術。再就是，注意防止性病，特別是乳頭瘤病毒感染。最主要的要注意衛生，潔身自好。
      

      病情分析：
      包莖和包皮過長是陰莖癌比較公認的危險因素，如果不注意清潔衛生，容易導致慢性感染。導致包皮和陰莖頭長期處于炎性刺激中。
      指導意見：
      潔身自好，避免多性伴。注意清潔衛生，每天清洗外陰部位，勤換內衣褲。養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：你好，男性包皮過長容易出現包皮垢，慢性炎癥的長期刺激是導致陰莖癌的主要原因。
       指導意見：如果男性包皮過長建議及早去醫院做包皮切除術，這樣是有利于預防陰莖癌的出現，平時注意清洗陰莖龜頭預防炎癥的出現。
      
      以上是對“如何有效預防陰莖癌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！