病情分析：
      現在主要是出現的月經期要接觸到一些冷水，但是這種情況基本上也不會有太大的影響，不用過度的擔心，正常的注意好自身的保暖就可以
      指導意見：
      盡量讓他喝水的時候要喝熱水，嗯如果說是接觸到冷水的話，那么也可以適當的注意好結束后的一些保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的上述描述你的情況可能是會引起宮寒的表現癥狀。
      指導意見：
      建議您可以使用當歸，枸杞，大棗，紅豆等食物療法對癥治療，希望我的回復能幫助到你。
      

      病情分析：
      你這個對身體還是會有影響的，會變得比較虛弱，中醫的說法就是陽氣不足。
      指導意見：
      所以你要盡可能避免，可以的話可以適當加上體育鍛煉，在月經期間盡量少沾水。
      
      以上是對“作為學生，經期觸碰和飲用冷水必不可少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你所描述的情況，建議經期最好少碰觸涼水，以及飲用冷水。
      指導意見：
      有可能會造成痛經，出血量多等不適癥狀。另外，經期多注意保暖避免著涼受寒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫角度考慮長期接觸寒涼之物會損傷人體陽氣，導致陽虛癥狀。
      指導意見：
      日常生活應保證三餐規律，飲食適量；均衡營養，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，在月經期盡量不要吃辛辣刺激寒涼的食物，在月經期不注意飲食容易導致腹痛，經量增多或者減少。
      指導意見：
      平時要勤快一點，盡量打來開水引用，月經來潮前后身體抵抗力差，要注意保暖預防感冒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述那你平時的月經規律嗎？如果經常在月經接觸冷水冷飲是會影響月經哦。
      指導意見：
      以后注意點，經期注意保暖，不要喝冷飲。如果月經都正常的，沒有什么大問題的呢。
      
      以上是對“作為學生，經期觸碰和飲用冷水必不可少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，因為是月經期，隨著失血，身體抵抗力會小一點，很容易遭受病原體及細菌的侵襲
      指導意見：
      所以建議您月經期不要吃生冷的食物，另外不要勞累，不要運動量過大，也不能生氣，更不能盆浴