指導意見：
      你好，長斑長痘的話有可能與內分泌和皮脂腺分泌功能有關，那么服用枸杞，和紅棗，這種本身是可以一起喝的，但是估計效果不咋樣，如果真正想治療的話，需要激光或者是美容手術，才能治得好
      

      病情分析：
      氣血不好的情況，可以用黑枸杞和紅棗一起熬水喝的，經常長痘的話，建議不要放枸杞太多！
      指導意見：
      放枸杞太多，容易引起上火，造成痘痘變多的情況，建議你還是少放枸杞，平時注意休息，不要熬夜勞累。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，涼著是可以一起熬水喝的，沒有問題。
      指導意見：
      氣血不好也可以服用固元膏或是六味地黃丸，都可以強腎固精，要注意休息，不要熬夜。飲食宜清淡。
      
      以上是對“我想請問黑枸杞可以和紅棗一起熬水喝嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      枸杞和紅棗可以一起煮水喝的，枸杞作為滋養品，食用時不宜過量，健康的成年人每天食用枸杞15-20克為宜
      指導意見：
      枸杞外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。容易長痘痘的人一般濕氣重，建議另外可以經常煮紅豆薏米湯喝。不要吃辛辣刺激性食物和海鮮發物。
      

      病情分析：
      根據你的情況來看，你要把紅棗和黑枸杞一起泡水喝，這是可以的
      指導意見：
      建議你休息好，放松心情，注意飲食。你可以把紅棗和黑枸杞一起泡水喝，你也可以喝點益氣養血口服液