病情分析：
      根據你說的這個情況，控制飲食，鍛煉身體，是最好的方法。
      指導意見：
      我的建議是這個情況，只要是科學的減肥。沒有問題的，多加運動，就可能會得到你想要的身材。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是想穿瘦身褲嗎？還是什么意思？確實是可以通過控制飲食來減肥。
      指導意見：
      建議如果很胖超重的話，是可以來通過控制飲食，但是不可以一點不吃可以少吃，每次吃個七八分飽，加上運動來減肥。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況不可以穿此類的衣服，對于消化功能是有影響的。
      指導意見：
      同時由于壓迫的因素，也會導致經脈不通的狀態，引起疾病的可能性也是比較大。請說一下具體身高和體重的數值，有無必要減肥。
      
      以上是對“20歲可不可以穿瘦身沒穿過可不可以減肥了聽說可以控”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，減肥的話是可以通過控制飲食和加強運動來進行的。
      指導意見：
      飲食：少吃肉類、糖類、零食、油炸性食物以及含有熱量比較高的食物。運動：每天堅持做適當的運動，早晚各自進行一段時間的鍛煉。按摩：運動之后洗個熱水澡配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。