病情分析：
      出現這種情況，主要是腸胃熱上火引起的便秘造成的，屬于慢性疾病的，最好是及時用藥治療。
      指導意見：
      出現這種情況是可以口服四磨湯口服液治療觀察的，避免熬夜，多吃含維生素的食物都有利于康復，及時對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，便秘病因一般多見于不良的飲食習慣，不良的排便習慣，濫用瀉藥腸蠕動慢等等。
      指導意見：
      上述情況，注意多喝水多運動，多吃蔬菜水果，養成良好的排便習慣，堅持每天排便，大便干燥，可以使用開塞露潤滑通便。
      

      病情分析：
      可能是脾氣虧虛。腸道失養引起，和平時飲食不規律。如暴飲暴食。辛辣刺激食物過多有關。
      指導意見：
      可以多按摩一下局部穴位，如上巨虛。足三里，三陰交。中脘。天樞。配合針灸。或者拔火罐治療。
      
      以上是對“一年多來經常便秘，整天肚子膨脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，經常便秘可能和喝水喝的少有關。
      指導意見：
      也可能和運動過少有關，你可以給患者喝點蜂蜜水，或者多吃點新鮮的蔬菜和水果，特別是香蕉。加強運動，慢慢改善。