病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥，建議咨詢心理醫生。
      指導意見：
      平時一定要養成良好的生活習慣，保持良好的心態，樂觀的情緒，多看一些勵志類書籍，多和朋友聊聊天。
      

      病情分析：
      你好！根據您的敘述，可能最近工作或者生活的壓力有些大了，并且失眠多夢，出現一些焦慮食欲不振。
      指導意見：
      建議您遇到事情不要總是自己一個人承擔，多和身邊要好的同學朋友閨蜜溝通，可以有效轉移注意力，減緩心理壓力，調理睡眠，可以考慮口服中成藥物，比如谷維素或者安神補腦液來調理。