純牛奶屬于高蛋白食物，對精子是有利的，備孕期可以喝，男性備孕期間，建議保持健康生活方式，戒煙限酒，不能熬夜壓力大情緒不暢，適當運動，多吃堅果類食物。
      

      你好！根據您所描述的情況，建議備孕期多吃一些含有蛋白質的食物，還有一些多種維生素的蔬菜水果。同時禁止煙酒以及刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述你這個可以平時就正常飲食就可以。并不是說每天都要喝牛奶。
      指導意見：
      你可以多吃一些肉類食品，主要是要參加多多鍛煉。多吃一些豆類，含有蛋白質的食品。忌煙忌酒。
      
      以上是對“大夫，我男性正準備二胎中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述。如果精子成活率正常。戒煙戒酒忌服特殊品種的藥物。
      指導意見：
      你好。肉魚蛋奶都可以吃。水果蔬菜，五谷雜糧搭配著吃。生活有規律，禁止熬夜。保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你現在正在備孕，二胎是男性。如果以前生過寶寶，所以沒有必要擔心精子的活力。
      指導意見：
      你需要做的就是飲食，作息規律，不節食，不熬夜，同時適當運動。一周至少運動四天。這樣就可以增強免疫力。就順其自然備孕可以。
      

      您好，一般葉酸服用的時間是懷孕前三個月到懷孕后三個月，這樣有助于防止寶寶神經管畸形，但是備孕也是一個過程，不是同房就能懷孕，也需要把握時間，讓雙方的身體情況處于最佳時段在考慮懷孕，不要服藥，夫妻戒煙戒酒。祝健康好孕