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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 各位心理科的醫(yī)生,你們好

各位心理科的醫(yī)生,你們好

男 | 32歲 2017-11-07 16:19:28 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 各位心理科的醫(yī)生,你們好,我有一個(gè)很糾結(jié)的問題想要知道真相,我從小性格有點(diǎn)內(nèi)向,高中時(shí)打架之后就開始胡思亂想,過段時(shí)間就睡不著覺,怕見人,離現(xiàn)在已有十年了,現(xiàn)在對(duì)那事已經(jīng)沒啥感覺了,前幾年看病多數(shù)說是肝郁氣滯導(dǎo)致的現(xiàn)在看的中醫(yī)科醫(yī)生他說是血瘀導(dǎo)致的,他說肝郁氣滯已經(jīng)沒有了,之前已經(jīng)讓他看了好多次,吃了近一月藥基本沒睡的很好,不過之前他說病沒看透,但我總感覺他說的也很對(duì),因?yàn)橹耙踩タ春枚嗟胤揭矔r(shí)好時(shí)壞,我感覺是我思想太擰,不頂起勁來的原因沒有配合,還有我?guī)缀醪怀鲩T,因?yàn)橐恢彼缓茫怀鋈ジ与y受,面部丑陋,感覺別人看自己的眼光就不對(duì),請(qǐng)問這個(gè)病那醫(yī)生診斷的對(duì)嗎?還是我自己思想頂點(diǎn)勁感覺好點(diǎn)的原因?這次又吃了5天藥了,睡的質(zhì)量還不好,我想弄明白,不敢在耽誤了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-11-07 16:20:54

      病情分析:
      像你這個(gè)情況大多數(shù)都是心理的原因,大多數(shù)都是你自身的一些壓力比較大。
      指導(dǎo)意見:
      那你可以出去走一走,然后活動(dòng)一下都有人溝通一下,可能會(huì)緩解一下你這種心理的這種障礙。

2017-11-07 16:42 匿名追問

但我現(xiàn)在這個(gè)樣子,出去一次又感覺異常難受,覺得好像別人都知道你一樣,出去后心里久久不能平靜,不出去也很難受,我究竟該怎么辦呢?

2017-11-07 16:43醫(yī)生回答:

這些東西都是你的心里的想法,其實(shí)別人都不會(huì)去在意的,一定要走出去才可以的。

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-11-07 16:22:27 我要投訴

      你好!這情況你考慮是壓力過大的,注意調(diào)整好情緒,避免壓力過大的,一定要對(duì)自己多一些的信心,這樣才有利慢慢改善的,平時(shí)的話建議多外出走走,放松一下情緒。
      

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-11-07 16:23:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述,理想和現(xiàn)實(shí)的差距,導(dǎo)致了你很多太多的抑郁情緒,聚集在身體內(nèi),就會(huì)在幻想中,一次次的去面對(duì)它,所以肝氣郁滯和所說的抑郁焦慮,都是,一種癥狀的不同表達(dá)方式。可以到醫(yī)院的精神心理科,開些調(diào)節(jié)情緒的藥物,可以有效的改善癥狀。同時(shí)可以做一段時(shí)間的心理咨詢,幫助調(diào)節(jié)情緒。
      
      以上是對(duì)“各位心理科的醫(yī)生,你們好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張洋
張洋 大慶市第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、社交恐懼、恐艾、疑病、躁狂 幫助網(wǎng)友:1227
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2017-11-07 16:23:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,目前看你處于焦慮或抑郁狀態(tài)。睡眠問題主要就是這些心理因素引起來的。我個(gè)人主張西藥治療,對(duì)于您以上的病癥對(duì)癥用藥,再配合一定的心理疏導(dǎo),會(huì)有很好的改善效果的。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2017-11-07 16:38:40 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,目前表現(xiàn)為一定的精神癥狀,如存在的感知綜合障礙,可能有敏感多疑癥狀。建議及時(shí)就診,做全面的精神檢查,以明確診斷。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-11-07 16:26:17 我要投訴

      根據(jù)你上面提供的信息,醫(yī)生沒有診斷錯(cuò),從中醫(yī)的角度來看,但是從新一醫(yī)或者從心理學(xué)的角度來,你這種情況完全是心理原因?qū)е碌摹R驗(yàn)槟銓?duì)自己特別的否定。以致回避與外界接觸。內(nèi)心就越來越恐懼。

2017-11-07 16:38 匿名追問

但我現(xiàn)在這個(gè)樣子,出去一次又感覺異常難受,覺得好像別人都知道你一樣,出去后心里久久不能平靜,不出去也很難受,我究竟該怎么辦呢?

2017-11-07 16:42醫(yī)生回答:

你所有的感覺都自己心里想出來的,這種自己想出來的,可怕,感覺比外界的環(huán)境更可怕。所以說你越是這樣的感覺你越不敢出門。

2017-11-08 23:36 匿名追問

胡醫(yī)生,你好,那現(xiàn)在問題是我該咋辦呢?怎樣才能不再那樣想呢

2017-11-09 08:06醫(yī)生回答:

1,我建議你去做心理咨詢。找一個(gè)好的心理醫(yī)生。但是自己一定要下決心改變。2,可以自己調(diào)節(jié),但是很難。因?yàn)槟愕呢?fù)性是為很多,而系習(xí)慣了這種思維方式。3,想法多的人是因?yàn)樗袆?dòng)力。所以說要想阻斷想法,需要增加行動(dòng)力。

2017-11-15 15:55 匿名追問

還在嗎?上次咨詢過您之后開了中藥,吃了10天了,感覺基本沒作用,剛開始吃的時(shí)候我思想稍微輕松點(diǎn)就睡的好了一點(diǎn),但到現(xiàn)在又開始睡不好了,我覺得跟思想的關(guān)系太大,而不是藥物起到的作用,你幫我分析下,是不是這樣啊

2017-11-15 16:01醫(yī)生回答:

像你這種情況,吃藥效果是不好的,做心理咨詢的效果,最好了。

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