病情分析：
      你好，很高興為你解答疑問，根據你的情況今天來月經時痛經，你可以喝點熱水。
      指導意見：
      患者你好，建議你每次來月經的時候喝一些紅糖水或者益母草顆粒，經期需要注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激食物。
      

      可能是由于快來月經前后進食生冷食物，或者是劇烈活動引起的\'，首先，一定要注意休息。注意保暖，多喝點紅糖水。平常一點要多注意啦，也可以口服點月月舒。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述這種情況，考慮是受涼或內分泌失調引起的。
      指導意見：
      您好，您這種情況建議去醫院做一下B超檢查，可以適當的喝紅糖姜水，注意加強服務保暖。
      
      以上是對“今天是來姨媽的第一天晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。月經期間肚子疼痛，顏色黑色，這個要考慮是宮寒引起的
      指導意見：
      建議現在多注意腹部保暖，不要吃辛辣冷凍等刺激性食物，可以適當服用艾附暖宮丸調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況來看，在中醫應該屬于痛經的范疇。
      指導意見：
      大多都是宮寒引起，建議去看看中醫，綜合的辯證論治，吃點中藥會對你幫助很大啊。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你現在可能是月經不調引起的，伴有痛經。需要喝紅糖姜水，注意保暖。
      指導意見：
      建議用短效避孕藥，調理月經周期，治療痛經，治愈率90%以上。平時注意保持外陰清潔干燥。
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，一般多是有引起痛經表現，受氣血淤積，受涼勞累會有影響，
      指導意見：
      建議持續引起疼痛可以喝些紅糖水調節一下利于恢復消退，多注意休息，避免受涼勞累，一般是沒事的，如果疼痛明顯，也可以配合服用布洛芬緩釋膠囊調節可以消退恢復，
      
      以上是對“今天是來姨媽的第一天晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！