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有問必答網心理健康科失眠 → 頑固失眠癥如何治

頑固失眠癥如何治

男 | 24歲 2017-11-06 14:46:53 9人回復 來自

健康咨詢描述: 下午健身本來很累,但是晚上睡覺又睡不著,而且睡到半夜就醒,就很難入眠,午覺正常,飲食習慣也都正常。這種失眠的情況有段時間了

想得到怎樣的幫助:頑固失眠癥如何治

醫生回復區

張樹云
張樹云 長清區人民醫院   副主任護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,支氣管炎,膽囊炎,胃潰瘍,肺氣腫, 幫助網友:10294稱贊:44
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2017-11-07 08:57:12 我要投訴

      指導意見:
      你好,失眠是指患者對睡眠時間和或質量不滿足,可引起人的疲勞感,不安、全身不適、無精打采,反應遲緩、頭痛,記憶力不集中等癥狀。治療方面,可以適當服用助眠藥物緩解,如棗仁安神丸、安神補腦液、睡安膠囊、佳樂定等等。或者考慮磁療、針灸等等。平時注意合理飲食,晚餐不宜過飽,生活有規律,定時作息。
      

謝秀鳳
謝秀鳳 于都縣人民醫院   副主任護師 擅長: 擅長呼吸內科常見病,支氣管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 幫助網友:38329稱贊:231
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2017-11-07 08:57:20 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你的病情描述來看,你這種情況可以服用“谷維素腦安神補腦液”以調理,并注意生活有規律,保證充足的睡眠時間,保持心情愉快喲,注意進清淡易消化飲食。
      

陶新
陶新 上海市嘉定區南翔醫院   副主任醫師 擅長: 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網友:69502稱贊:7
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2017-11-07 08:57:28 我要投訴

      你好,這情況下您可以服用左匹克隆來,改善一下睡眠質量的,但是注意不要長時間使用,會有依賴性的,你這個情況還是注意找出失眠的原因,并且的話要注意睡前喝杯熱牛奶。
      
      以上是對“頑固失眠癥如何治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李賢
李賢 河北省內丘縣人民醫院   藥師 擅長: 中醫疾病,各種疾病的疾病預防,疾病治療,疾病保健, 幫助網友:60949稱贊:107
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2017-11-07 08:56:20 我要投訴

      病情分析:
      失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。在治療上建議使用安神補腦液
      指導意見:
      七葉神安片進行治療較好,保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2017-11-07 08:56:21 我要投訴

      你好,這個建議你輔助點安神類的藥物調理一下,盡量選擇中藥,像是腦心舒口服液,平時的時候一定要保存好飲食營養。你要適度運動,也不能過于勞累的去運動
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復醫院   醫師 擅長: 抑郁與焦慮,營養不良,兒童發展心理,青少年情感咨詢 幫助網友:18214稱贊:1
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2017-11-07 08:57:27 我要投訴

      你好,頑固性睡眠一般可以補充維生素c維生素b1和谷維素來對抗。或者平時多吃蔬菜水果粗糧堅果補充維生素b,c,平時睡前喝牛奶平時吃蝦皮補鈣
      

楊旭東
楊旭東 醫師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網友:9406稱贊:16
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2017-11-07 08:57:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據你的描述患有失眠癥,是精神壓力大,思慮過度,家庭和環境等因素引起的精神癥狀。
      指導意見:
      建議合理的作息時間,減輕壓力,調整心態。可口服安神補腦液和養血安神片,必要時口服中藥調理效果佳,僅供參考。
      
      以上是對“頑固失眠癥如何治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉臣彬
劉臣彬 醫師 擅長: 產后風、腰脫、心臟病、腦血栓、胃腸病、濕疹、風濕 幫助網友:75903稱贊:3542
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2017-11-07 08:58:07 我要投訴

      病情分析:
      你的問題是你出現了失眠,你想治愈,我建議你找一下中醫辨證治療。
      指導意見:
      根據你說的狀態,比較像是心脾兩虛所致,我建議你找一下中醫開湯藥,用人參歸脾湯合酸棗仁湯加減治療2個月左右,就能好了。
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
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2017-11-06 14:47:03 我要投訴

      導致失眠的原因主要在于身體患有某種疾病,精神壓力大,睡眠環境不適等等。
      指導意見:當遭遇失眠困擾的時候,應該盡快就醫。及時到醫院接受診治很重要,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要忽視失眠帶來的危害。平時要合理安排好作息時間。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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