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臉皮膚不白，有點暗黃

女 | 18歲 2017-11-06 09:50:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 臉皮膚不白，有點暗黃。鼻子周圍和額頭毛孔比較大，臉上時不時會出紅色的痘痘，看起來不是很光滑，我應該注意什么呢？吃什么可以讓我的皮膚變得又白又光呢？望解答，謝謝啦！

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張憲旗
張憲旗 浙江大學醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 過敏性皮膚病、帶狀皰疹、銀屑病、白癜風、尖銳濕疣的
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2022-11-21 12:17:08 我要投訴

      您好，平時注意吃含維生素A和維生素C含量高的食物，比如新鮮水果，萍果，桃，獼猴桃，橙子，西紅柿等，及新鮮蔬菜，少吃辛辣的油膩的食物，平時多喝溫開水，天天抺防曬，隔離霜等。
      

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