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蛙跳后四天過去了,腿越來越疼

男 | 16歲 2017-11-06 07:25:06 24人回復 來自

健康咨詢描述: 蛙跳后四天過去了,腿越來越疼,走路都痛,晚上還被痛醒,肌肉疼痛

醫生回復區

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫院   主任醫師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富 幫助網友:45176
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2017-11-06 07:26:13 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應該檢查是不是有肌肉勞損,一般也考慮是不是有肌腱損傷。
      指導意見:
      考慮適當休息,一般熱敷按摩治療,也考慮應用點傷濕膏或是紅花油外用觀察,口服點尼美舒利。
      

白富梁
白富梁 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節炎,多發 幫助網友:38225稱贊:1
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2017-11-06 07:26:14 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況可能是屬于肌肉引起的了,多會有疼痛不舒服的癥狀的
      指導意見:
      平時可以注意盡可能不要過于勞累,多休息,也可以通過推拿按摩緩解,祝你健康
      

王富
王富 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網友:45188稱贊:2
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2017-11-06 07:26:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,您說的這種情況考慮是在運動是局部產酸過多等引起的,以便排除有肌肉損傷、
      指導意見:
      建議進行局部按摩。必要時口服布洛芬或氯唑沙宗等藥物進行治療。祝早日康復。
      
      以上是對“蛙跳后四天過去了,腿越來越疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎間盤突出癥,頸椎病, 幫助網友:12724稱贊:1
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2017-11-06 07:26:54 我要投訴

      你好,蛙跳這個活動對于下肢肌肉負擔是比較重的,肌肉勞損嚴重,建議服用活血止痛片及甲鈷胺片這兩種藥物,到康復科做下肢針灸推拿等治療,注意下肢保暖才行,睡前泡個熱水腳會慢慢好起來的
      

黃剛
黃剛 吉林市化工醫院   副主任醫師 擅長: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性潰瘍,胃病,胃潰 幫助網友:41498稱贊:2
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2017-11-06 07:26:33 我要投訴

      根據你提供的情況,目前主要癥狀是運動后,腿疼,肌肉酸疼,考慮事,長時間不做運動,偶爾做一次肌肉緊張導致的,平時多按摩按摩在實當的,小幅度的運動一下,休息休息就好了
      

包德剛
包德剛 成都市第七人民醫院   主治醫師 擅長: 過敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃體炎,中耳炎,鼻出血, 幫助網友:57066稱贊:15
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2017-11-06 07:26:39 我要投訴

      您好,你這種情況考慮肌肉勞損所引起,是由于突然大量的劇烈運動所引起的,建議盡量休息,以不引起疼痛為休息原則,可以口服布洛芬緩釋膠囊減輕癥狀,疼痛部位還可以涂抹扶他林。
      

王春開
王春開 海原縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 乳腺增生,肛周腫瘤,膽石癥,胃癌,腸道息肉病,結腸 幫助網友:9662稱贊:2
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2017-11-06 07:26:49 我要投訴

      你好,我是王醫生,很高興為你解答,根據你描述的這種情況,你是肌肉拉傷了,建議你注意休息!局部可以應用活血止疼的藥物,比如紅花油,口服舒筋活血膠囊。
      
      以上是對“蛙跳后四天過去了,腿越來越疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張旋
張旋 遵義醫科大學附屬醫院   副主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫欣綜 幫助網友:23629稱贊:2
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2017-11-06 07:26:59 我要投訴

      你好!一般劇烈運動以后,我們出現肌肉的疼痛是由于肌肉他也耗氧了,消耗了肌肉里的心肌酶,導致了肌肉的疼痛,這個屬于正常的現象,如果沒有傷及到關節這些逐步的休息,它的好轉。
      

高健
高健 朝陽縣中心醫院   副主任醫師 擅長: 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網友:53418
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2017-11-06 07:27:01 我要投訴

      你好,考慮是肌肉拉傷可能性大,建議注意休息,運動前做好準備活動,也可以局部熱敷按摩針灸理療,口服藥物活血止痛膠囊,祝你早日康復!
      

崔曉明
崔曉明 吉林市人民醫院   主任醫師 擅長: 外傷,四肢骨折,頸椎病,腰間盤突出癥,手顯微外科, 幫助網友:17354稱贊:1
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2017-11-06 07:28:03 我要投訴

      出現這樣如果你沒有肌肉拉傷多數是疲勞性損傷所致的肌肉韌帶乳酸堆積引起的多見的!建議你平躺硬板床肢體抬高增加靜脈回流局部烤電熱療按摩為主的!痛的厲害口服非甾體消炎止痛藥的比如塞來昔布膠囊對癥治療的!最近減少劇烈運動的!尤其是蹦跳活動的!
      

朱峰
朱峰 鎮江市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網友:32065稱贊:8
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2017-11-06 07:38:19 我要投訴

      你好,根據你的描述,你是肌肉拉傷。一般問題不大,在家注意休息,大概兩周左右能夠完全恢復。局部可以采取局部熱敷的方法得到改善。希望可以幫到你。
      

張平華
張平華 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 小兒近視、弱視、斜視、各種結膜炎、角膜炎、青光眼及 幫助網友:28460稱贊:1
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2017-11-06 07:45:39

      根據你的病情描述,由于劇烈的運動導致局部肌肉乳酸過多,建議,適當的活動,做局部的熱敷和按摩,一般不需要特殊的處理,兩周左右可以恢復。
      

姚慶孟
姚慶孟 鄒平市臺子鎮衛生院   醫師 擅長: 擅長內科病,婦科病,中醫脾胃科病,肛腸科疾病! 幫助網友:708
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2017-11-06 07:26:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過你的描述分析,應該是肌肉損傷導致的
      指導意見:
      建議你先就診檢查一下,如果是這個診斷,那就需要外用藥物和口服藥物治療,可以服用氯唑沙宗片,雙氯芬酸鈉膠囊治療
      

吳煜堅
吳煜堅 東莞市康復醫院   主管護師 擅長: 腦卒中、脊髓損傷、骨折康復護理,兒科護理。 幫助網友:4422稱贊:1
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2017-11-06 07:27:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,由于進行蛙跳后引起腿部肌肉疼痛。
      指導意見:
      建議您不用太擔心,您這種情況是由于運動過量或是運動不當引起的,注意休息,避免過度運動,同時可以去醫院進行理療治療。
      

李彤
李彤 重慶醫科大學附屬第三醫院   主治醫師 擅長: 輸尿管結石,腎結石,膀胱結石,前列腺鈣化,輸尿管狹 幫助網友:6192稱贊:2
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2017-11-06 07:27:12 我要投訴

      你好,劇烈運動以后我有腿酸脹的感覺,這說明短期劇烈運動相機產生大量乳酸沒有代謝掉,所以會造成肌肉疼痛。您可以這幾天采用慢走搓澡等方法促進乳酸代謝
      

曹琦
曹琦 曹縣鄭莊街道辦事處衛生院   醫師 擅長: 婦產科常見病,多發病的診斷和治療 幫助網友:8874稱贊:15
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2017-11-06 07:27:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于劇烈運動,有可能肌肉或者是筋膜有輕度的牽拉傷
      指導意見:
      建議你放松心情,最好去醫院檢查一下,拍片,然后好放心,估計應該沒有事的
      

盧訓兵
盧訓兵 寧陵縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱骨折,骨關節炎,關節脫位,股骨頭壞死,風濕性關 幫助網友:939
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2017-11-06 07:27:45 我要投訴

      您好,根據您的問題描述,考慮是肌肉損傷,一般過度運動會引起肌肉無氧代謝,產生過多乳酸,會產生肌肉酸痛,短期損傷一般不需處理,只要局部沒有紅腫,多休息就可以了。祝您早日康復!
      

王現磊
王現磊 莘縣人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長中西醫結合治療性功能障礙(陽痿、早泄、性欲減退 幫助網友:15377
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2017-11-06 07:27:48 我要投訴

      你好!如果你既往及鍛煉少,或者沒有做過蛙跳這種動作。剛開始做這種動作,局部的肌肉群會有一種適應性的疼痛不適感,建議您每天做完后進行一下局部的按摩放松活動。一段時間后就可以恢復正常了。
      

王芳
王芳 張家口市宣化區龍煙醫院   主管護師 擅長: 小兒呼吸系統,消化系統常見病及多發病,尤其小兒喘息 幫助網友:6719稱贊:6
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2017-11-06 07:27:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!很愿意為你服務!從你描述的情況考慮應該是蛙跳肌肉拉傷引起的
      指導意見:
      你描述的這種情況建議用溫開水熱敷,可以噴云南白藥氣霧劑,最好去醫院外科檢查一下比較放心。
      

郝揚
郝揚 南宮市人民醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎病,骨折,創傷 幫助網友:3137
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2017-11-06 07:28:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況可以說是正常的,蛙跳后乳酸大量堆積引起腿部酸痛
      指導意見:
      這樣的情況過一段時間就好了,不必擔心了,或者是自己去做一些有氧運動,像慢跑也會改善
      

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