病情分析：
      您好！根據您所說的這種情況，有沒有活動過度局部勞損，剛上提肌，發炎粘連，出現疼痛的可能性。
      指導意見：
      根據您所說的這種情況，建議去當地醫院康復理療科，結合具體情況進一步處理，避免受涼，做好保暖措施。
      

      指導意見：
      從以上的情況分析，表現為一側肩部疼痛感較為明顯，休息以后緩解，個人分析需要考慮為軟組織損傷的可能性比較大，建議可以考慮去當地醫院骨科就診，必要時可以查X線
      

      根據你的情況描述有可能是長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣那么這種情況下要注意休息端正身體這是避免勞累外傷受涼局部熱敷，輕柔按摩，適當地進行體育運動鍛煉打羽毛球游泳
      
      以上是對“我肩胛中間疼，累和受涼疼疼的時候和動作沒關系”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這里所講的病史，提供的癥狀和體征，我個人認為你所講的這種情況應該要深筋肌膜炎的表現，建議局部針灸理療按摩，用中醫的溫針治療試試看。
      

      病情分析：
      你說的情況是肩胛骨中間的位置疼痛，這個如果和勞累受涼有關，就是局部的一個關節肌肉的損傷。
      指導意見：
      當然在中間這個位置一般是沒有關節，考慮還是肌肉的，可能性可以選擇溫水敷患處，然后休息一段時間。
      

      病情分析：
      根據你的描述，考慮是肩周炎的可能性比較大，肩周炎主要是受累引起的，夜間疼痛的癥狀比較嚴重，
      指導意見：
      建議在醫生的指導下服用芬必得膠囊，雙氯芬酸鈉緩釋片，按說明服用，注意休息，避免勞累，局部涂抹云南白藥噴劑，按說明使用，
      

      病情分析：
      你好，結合你提供的情況，你的癥狀像是肩周炎癥引起的，建議去醫院理療科做推拿按摩，針灸烤電治療。
      指導意見：
      建議平時保暖，注意休息，戒煙戒酒，再吃些消炎止痛的藥物，如布洛芬緩釋膠囊，希望我的分析建議對你有所幫助！
      
      以上是對“我肩胛中間疼，累和受涼疼疼的時候和動作沒關系”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，肩胛中間出現這樣的癥狀，考慮為背部受了涼，背部肌肉勞損所致的可能性大，服用活血止痛片及替扎尼定片這兩種藥物.到康復科做背部針灸推拿拔火罐等治療，注意身體保暖才行
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于軟組織炎癥勞損引起的這種現象的。
      指導意見：
      避免疲勞和受寒。以及可以選擇針灸，拔罐的治療改善的。以及外用膏藥等。其次就是活動要適當，不能過度了。
      

      病情分析：
      你好！根據您的描述,首先考慮肩周炎引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好！建議你注意休息增加營養多吃蔬菜和水果注意保暖局部熱敷，按摩可以口服尼美舒利。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，這種情況考慮是頸椎病，導致的疼痛。
      指導意見：
      因此，這種情況治療建議給于活血化瘀，通絡止痛，外貼膏藥，局部熱敷理療，還可以使用局部封閉或者小針刀能夠取得良好效果。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，考慮是肩周炎的一類。一側或者雙側肩胛骨內緣的疼痛，越勞累，越受涼，或者持續坐的時間太久，越是疼痛。我也有同樣的問題。這種病是慢性勞損性疾病，主要考慮是長時間一個姿勢，肩部勞累導致，天氣變涼，受涼是加重的誘因！！！
      指導意見：
      治療建議1.當前來說，最重要的是保暖，一定穿保暖衣服，千萬別受涼！
      2.盡可能的避免久坐，工作一段時間，抽去廁所的時間活動活動，轉轉肩膀，擴擴胸。
      3.可以買那種發熱的貼，貼在貼身的衣服上。持續發熱，對病情有幫助，減輕疼痛。
      4.另外可以做按摩推拿拔罐等理療治療，睡覺時，拿個熱水袋放兩個肩胛骨之間熱敷！
      5.可以口服點舒筋活血的中成藥及芬必得或雙氯芬酸類的止疼藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況分析，你這種是勞累和受涼才回引起的，注意護里，會自己慢慢的好的。
      指導意見：
      建議，在疼痛的地方按摩，熱敷，注意休息，避免勞累，注意保曖，避免受涼。