病情分析：
      您好，你上面說安樂高的這個問題，這個是補充一些營養素的！
      指導意見：
      如果你還處在生長期那是促進長高的，但是你都三十歲了，早已不是生長期這個吃去沒用！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。你30歲了。身體已經定型，是不可能在長高了，女性，18到20歲左右就已經，停止增長了。
      指導意見：
      你好，你要是有情況，你已經30歲了，不可能再增長，身體已經定型。女性骨骺線18到20歲左右就已經完全閉合。吃任何藥也是不可在增高的，不要聽信那些虛假宣傳的藥。平時飲食要均衡。少食多餐，不要暴飲暴食，禁忌辛辣生冷刺激性食物。注意保養身體就可以了。
      

      您好，很高興回答您的問題，如果您目前已經30歲那么骨骺是已經完全閉合了，基本是不會長高的，所以您吃任何藥物都沒有什么作用的，您可以拍個骨齡片明確一下骨骺有無閉合。
      
      以上是對“請問安高樂長高，是真是假我有點不太相信吃了安高了可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于成年人來說不會有效果的，因為成年人骨骺線已經鈣化。不會再有第二次發育的，不要亂相信廣告。
      指導意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養因素還有運動因素。
      指導意見：
      平時應該增強營養。特別是一些高蛋白的食物。但是如果真的30歲了。增高的可能性是不大的