病情分析：
      您好，您的這種狀況可能是經常打響指，導致手指關節變形，外力造成的，要想改善。
      指導意見：
      建議，首先應該改掉這種壞習慣的如果骨頭有變形，建議去醫院的骨科看一下才是比較好的，如果有變形嚴重可以及早進行矯正的。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意保持良好的生活習慣，最容易造成關節的損傷，
      指導意見：
      盡量注意關節周圍的保暖可以配合后期關節理療的方法來進行恢復，避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，現在你有多大歲數了呀？手指變成什么樣的了呢？
      指導意見：
      建議你最好是能夠發個照片過來看看，我可以幫你分析一下。如果已經停止了發育，很難改變。
      
      以上是對“以前喜歡打響指骨骼手指變得很難看怎么辦有什么辦法恢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！其實你不用太在意這些，只要功能正常就可以了，可以做一些柔韌性的鍛煉。
      指導意見：
      建議你可以做一些柔韌性的鍛煉，比如手拿兩個核桃進行鍛煉，但是不要過度，應該有效果
      

      病情分析：
      你說的長時間彈響手指骨骼，現在伴見變形等情況，請具體觀察下
      指導意見：
      目前可以看下你的外在的表現嗎？尤其是有無出現局部腫脹或者疼痛等？是否有骨膜炎發生？