病情分析：
      16歲還是很年輕的時候，這個時候可能學習壓力比較大，不要太緊張
      指導意見：
      記憶力減弱，可能是因為學習的知識量太多了，一定要注意多看幾遍書，不要太著急
      

      病情分析：
      您好;提高記憶力,可多吃核桃、芝麻、桂圓、天麻、蓮子等,精神緊張、壓力過大、焦慮不安等情緒,對大腦不利.
      指導意見：
      你好，應多進行體育鍛煉,提高大腦的供氧量.保持補充睡眠,建議可服用健腦丸.
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀看，年輕女生存在著上述情況考慮為過于思慮導致的脾虛，可看中醫辯證治療下。
      指導意見：
      就上述情況建議當面看中醫辯證治療下為好，如服用中藥湯劑及配合穴位按摩等來進行，平時要注意避免過于思慮及保證充足的休息。
      
      以上是對“最近感覺記憶力越來越差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      城里描述的情況來看，記憶力減退，腦子僵僵的，思維變慢，這是抑郁的表現，可以用抑郁自評量表測試一下是否有抑郁傾向，如果有請到醫院及時接受治療。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述患有神經衰弱癥，與精神壓力大、思慮過度和外界等因素有關系。
      指導意見：
      建議是合理的作息時間，減輕壓力，調整心態，必要時口服中藥調理效果佳，僅供參考。