病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過(guò)度勞累和激動(dòng)，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠
      

      你是因?yàn)樗咛珳\造成的。建議你在生活中養(yǎng)成好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息時(shí)間；你睡前泡泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)效果；給自己營(yíng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境；睡前盡量少喝水，不能喝濃茶、咖啡和酒；睡前不能吃刺激性的辣的食物；睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂(lè)；可以服用谷維素和維生素，幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      做夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢(mèng)過(guò)多，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,
      指導(dǎo)意見：
      可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情，規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺老是做夢(mèng)是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是心脾兩虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進(jìn)一步綜合辯證分析，然后用中藥調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的這種情況屬于睡眠質(zhì)量問(wèn)題，可以睡前一杯牛奶，創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。
      指導(dǎo)意見：
      也可以使用藥物治療，比如解郁安神顆粒，效果應(yīng)該不錯(cuò)的，不行的話可以使用阿普唑倫
      

      病情分析：
      做夢(mèng)說(shuō)明小腦沒(méi)休息，長(zhǎng)期會(huì)造成失眠，多由于神經(jīng)功能紊亂而引起，不應(yīng)單純的依靠安眠藥，而應(yīng)以中成藥和調(diào)劑神經(jīng)藥物治療為主。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可采取按摩、理療的方法，外加藥物治療，主要藥物可選用：氟桂利嗪膠囊、維生素B1片、谷維素片、腦心舒口服液。因失眠往往較頑固，上藥應(yīng)堅(jiān)持足夠的療程方可見效，甚至可達(dá)到治愈的效果。