你好，可以在醫生指導口服舒筋健腰丸，用萬通筋骨貼。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，你這是腰椎間盤突出癥的多間段膨出，壓迫神經根，導致的腰痛。
      指導意見：
      現在用腰帶、口服藥物及膏藥治療有所緩解的話，繼續就此治療，沒有效果可以行針灸推拿及拔罐治療，若是想更進一步治療可以行微創治療。
      醫生詢問：
      現在有沒有引起下肢癥狀？