您好，
      首當其沖要避免上呼吸道感染。
      經常開窗通氣，使室內空氣新鮮。少去公共場所，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。
      其次日常注意保暖，防止受寒。
      身體出汗時不宜立即脫衣，以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。
      此外還要注意勞逸結合，切勿過于勞累。
      勞動操作時，提高防護意識，搬運重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
      飲食上多吃蔬菜、水果，多食增強免疫作用的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等。忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量動物脂肪的食品，戒煙，不喝烈性酒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，肺部疼考慮與肺部感染有關，還可出現咳嗽，咳痰。
      指導意見：
      建議服用羅紅霉素，復方甘草片，氨溴索治療。平時多喝水，飲食以清淡食物為主，避免飲酒。