病情分析：
      根據你描述的癥狀屬于腰間盤突出并且壓迫坐骨神經，臨床表現為腰痛，坐骨神經痛，馬尾綜合癥，腰椎側凸，腰部活動受限。
      指導意見：
      腰間盤突出癥年輕的患者初次發病或病程較短者，休息后癥狀可自行緩解，絕對臥床休息，可以做持續牽引，理療，推拿，按摩。
      

      病情分析：
      根據您的描述和臨床表現主要考慮腰椎間盤突出癥的可能性大一些
      指導意見：
      建議您正規醫院骨科，疼痛科門診檢查，磁共振檢查確診，治療上可以通過推拿按摩治療，理療治療，再就是飛燕式鍛煉
      

      病情分析：
      你好腰間盤突出是會引起腰腿痛等癥狀的，與勞累，受風寒等有關的，
      指導意見：
      建議您服用腰痛寧，氯唑沙宗片治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，必要時到醫院做進一步檢查與治療
      
      以上是對“前幾個月查出腰間盤突出醫生說是軟骨突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出癥主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的，建議保守治療為主的，
      指導意見：
      如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,注意休息，避免過度勞累，睡覺睡硬板床
      

      病情分析：
      你的情況是幾個月前查出腰間盤突出，這幾個月腰時不時會疼，彎腰也會疼，主要還是腰椎間盤突出發作了。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是幾個月前查出腰間盤突出，這幾個月腰時不時會疼，彎腰也會疼，還是需要治療的，建議找中醫開中藥治療或者做針灸理療按摩治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，一般考慮引起椎間盤突出多是由于過度牽拉，力量過重導致。
      指導意見：
      這期間多注意胃保暖。就是盡量多睡硬板床，局部配合物理治療烤電，熱敷，按摩。及時咨詢醫生是否配合牽引治療。
      

      病情分析：
      你好，這種情況建議平臥硬板床，不要睡軟墊子，避免長時間久坐，
      指導意見：
      經常伸懶腰，活動腰部，也要注意腰部保暖，不要受涼，可以理療熱敷，不要彎腰搬東西，
      
      以上是對“前幾個月查出腰間盤突出醫生說是軟骨突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規的治療方法諸如手術、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導致加重病情，甚至殘廢。中醫中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經活絡、消腫定痛的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切，康復患者很多。