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有問必答網內科免疫科痛風 → 痛風的人能去游泳嗎

痛風的人能去游泳嗎

男 | 20歲 2017-11-01 16:49:59 7人回復 來自

健康咨詢描述: 剛剛才知道自己得了痛風,我平時很喜歡運動,早晨起來會去跑跑步,打打太極,我很喜歡游泳,不知道得了痛風后還可以游泳嗎?

想得到怎樣的幫助:痛風的人能去游泳嗎

醫生回復區

陳宇
陳宇 吉林市化工醫院   主治醫師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網友:23399稱贊:1
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2017-11-02 08:50:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,游泳運動,對痛風是沒有什么影響的,是可以運動的,相反運動反而對痛風有好處。
      指導意見:
      痛風主要就是高尿酸血癥刺激引起的,目前主要是控制飲食為主,主要就是少喝啤酒,少吃動物內臟,少吃海鮮這些食物可以緩解痛風的發作。
      

張煜瀟
張煜瀟 濟南市市中區人民醫院   醫師 擅長: 擅長:中西醫結合方法治療肺間質纖維化、支氣管哮喘、 幫助網友:1548稱贊:2
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2017-11-02 08:51:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答。適量運動能有效治療和預防痛風,游泳是一項很耗費體力的有氧、無氧結合的運動。
      指導意見:
      痛風患者游泳的話一般不要超過半個小時,中間可多次休息,注意時間的安排。要注意保暖
      

梁建偉
梁建偉 北京市房山區中醫醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發性 幫助網友:23136稱贊:1
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2017-11-02 08:52:08 我要投訴

      你好,痛風患者應多做有氣氧運動痛風患者運動的目的是健身、減重,不是要健身,在朋友圈秀腹肌,最好選擇能夠消耗脂肪的有氧運動。什么是有氧運動呢?人在運動時需要能量,而人體的能量來源于糖類、蛋白質和脂肪這三大能源物質,它們分解代謝產生能量,在這個過程中,如果有氧氣參與,就叫做有氧代謝,反之,沒有氧氣參與,就叫做無氧代謝。這樣說還是很抽象,這么區分好了:凡是低強度、長時間的運動,基本都是有氧運動,比如步行、慢跑、慢速游泳、騎自行車、跳舞、打太極拳等。這些運動因為持續時間長,所以在把糖類消化掉之后,會逐漸消耗身體內儲存的脂肪來提供能量。慢速游泳是適宜的。
      
      以上是對“痛風的人能去游泳嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳華
陳華 臨清市第三人民醫院   主管護師 擅長: 滴蟲性陰道炎,盆腔炎,流產,外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網友:16342稱贊:43
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2017-11-02 08:52:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,痛風病人在急性發作的時候,以控制關節炎的,炎癥為目的,要盡早使用抗凝藥物,所以要以休息為主,不能過度活動,在間歇期恢復期是可以的,你可以選擇游泳,并且減輕體重。
      指導意見:
      限制高嘌呤食物的攝入,不能吃動物的內臟,干貝,魚籽,保持理想體重,限制飲食,減輕體重,均可改善病情,禁止飲酒!
      

任項勇
任項勇 醫師 擅長: 內科專業,呼吸和消化系統的常見病多發病的診斷與治療 幫助網友:27484稱贊:31
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2017-11-02 08:54:40 我要投訴

      病情分析:
      男性20歲,得了痛風了,你可以吃點秋水仙堿治療一下的
      指導意見:
      平時多注意點休息和保暖,不要吃太油膩的東西和海鮮了,養成一個好的生活習慣。
      

李超
李超 武邑縣趙橋鎮中心衛生院   醫師 擅長: 支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸炎,肺炎,胃炎 幫助網友:9986稱贊:16
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2017-11-02 08:54:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你敘述的癥狀疾病,你可以游泳,不受影響。
      指導意見:
      你好,痛風的病人平時飲食要忌酒類,海鮮類等食物,平時多運動,一般不會發作。
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網友:47
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2017-11-01 16:50:09 我要投訴

      你好,痛風是因為身體內的濕氣比較重,可能由于你住的環境比較潮或者長期處于水下的工作都很有可能導致痛風的現象發生,所以游泳也是會引起痛風的加重,盡量還是不要去游泳。建議不要或者少去游泳,最后在這里祝你早日康復,保持心情愉悅,早日擺脫疾病的糾纏!
      
      以上是對“痛風的人能去游泳嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 痛風

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。

痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發作性炎性疾病。本病以關節液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

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