病情分析：
      根據你提供的病史，目前你的診斷考慮是腦供血不足，不排除精神因素引起的可能。
      指導意見：
      就你目前的病情來說，我建議你最好還是到醫院完善頸段血管彩超加精神科類量表測查明確診斷，目前予以甲磺酸倍他司汀片治療。
      

      根據咨詢者的描述，引起頭暈的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關。例如體質差，貧血。嚴重者需要及時就診。
      

      指導意見：
      從你描述的情況來看，有可能是心理原因引起的，也有可能是器質性原因引起的頭暈，建議先到醫院，做一下腦部的檢查，看大腦是否有器質性病變。
      
      以上是對“偶爾出現短暫性頭暈，最近次數變多且時間變長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！