病情分析：
      像你這種情況來說，注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，配合營養神經和血管的藥物來進行治療
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，防止影響到面部神經的功能，注意休息，避免過于勞累，配合針灸理療的方法來進行調理。
      

      病情分析：
      您好，不知道您說的扭曲是指的面部神經痙攣還是心理原因導致的呢
      指導意見：
      如果是面部神經痙攣導致的話，最好使用下中西醫治療下，中醫針灸是不錯的選擇呢。
      

      可能是生活中受過刺激，說話時精神過度緊張引起的面部扭曲，有社交恐懼心理。建議你到醫院心理科接受檢查，根據自己的病情及時接受正規的治療。建議你接受心理咨詢治療，使用系統脫敏療法進行治療。
      
      以上是對“老師，我這個癥狀有好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況需要考慮是否為面部神經異常引起的，如果一直存在，可能和肌肉收縮過強有關。
      指導意見：
      建議到醫院神經內科或五官科進行檢查明確。對癥采取治療措施。應當即使去醫院就診，以免出現面癱。早發現早治療。