指導意見：
      這種癥狀建議在扭傷后，要用自來水或冰塊敷在患處在扭傷的即刻就應行冷敷，以減少血腫的形成，一天后外用硫酸鎂來熱敷，口服跌打丸，布洛芬可以使腫脹消退、疼痛減輕。
      

      病情分析：
      根據你的描述，如果局部腫脹或青紫明顯需要冰敷至少十二小時
      指導意見：
      建議在傷后二十四小時內進行冰敷處理，然后改為熱敷以促進局部血運的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，用冰敷可以緩解局部出血和局部水腫。
      指導意見：
      具體冰敷的時間要根據情況而定，應該是時間越長越好，不過三天后就不需要做冰敷了。
      
      以上是對“今天剛腳崴聽別人要冰敷那么冰敷應該多長時間能否給我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，建議首先使用冰敷。
      指導意見：
      每次冰敷的時間可在十到15分鐘左右。然后可以使用一些藥物，比如云南白藥噴霧劑，或者片云南白藥膏。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述，局部扭傷，建議24小時內局部冷敷治療；
      指導意見：
      建議每次10～20分鐘，避免時間過長，超過48小時局部熱敷，避免大量的活動刺激等。
      

      病情分析：
      根據患者的主訴，男，18歲，腳踝處扭傷，自信是否需要冰敷，需要冰敷多久，及日后的康復
      指導意見：
      腳踝處扭傷后需要冰敷24小時，可以阻止毛細血管的破裂，等24小時后可以選擇熱敷，這樣有利于消腫，建議患者平時運動之前多做做熱身運動，讓關節都打開做好關節潤滑。
      

      病情分析：
      你好，男18歲，今天剛腳崴了，聽別人說要冰敷，冰敷一般敷半小時左右休息十分鐘再敷！
      指導意見：
      建議：根據你的情況，用冰敷半小時左右休息十分鐘，再敷，連續三到四次就可以，冰敷是讓血管收縮不容易皮下出血，24小時后熱敷就可以，起到活血化瘀的效果！
      
      以上是對“今天剛腳崴聽別人要冰敷那么冰敷應該多長時間能否給我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，腳踝扭傷現在有無腫脹，影響行走嗎？皮膚有無破損，疼痛劇烈需要拍片檢查看看骨頭有無損失。
      指導意見：
      單純的肌肉拉傷前24小時冰敷，后24小時熱敷。使用冰塊或冷毛巾敷在患處，每十分鐘拿起來，緩解幾分鐘，反復五次。