指導意見：
      你好，一般的在由于心臟瓣膜異常時候，會引起很明顯的胸悶，胸痛癥狀。你的描述已經看到，建議應該緩解心理壓力，做個心電圖檢查明確具體的心臟供血和心律情況，再就是不用熬夜，多休息改善的。
      

      病情分析：
      目前的情況你不是心臟病，不用擔心，有可能是劇烈運動或者是過度勞累，以后導致的胸部肌肉勞損出現疼痛。
      指導意見：
      平時要多休息，不要劇烈運動，不要干重活，目前的情況有可能是胸部肌肉勞損的表現，只要多休息，可以恢復正常的，不是冠心病。
      

      病情分析：
      你可能是焦慮癥，因為你的家族有心臟病史，導致你一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。
      指導意見：
      請你先到醫院檢查以排除心臟器質性病變，再去看心理醫生，越早診斷，越早治療，焦慮癥的預后就越好。
      
      以上是對“胸口一壓著了就疼，疼的時候擴胸就疼得更加厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！