病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況可以服用你描述的幾味藥的。
      指導意見：
      你好，你的情況可能是陰虛血少造成的。可以考慮口服養血安神丸來調理一下身體。注意平時不要熬夜。
      

      指導意見：
      你的這種情況不一定和腎臟有關的，有可能和植物神經功能紊亂有關的，這種疾病容易有感覺發熱，伴有失眠多夢的，可以試試用谷維素和維生素b1調節神經的，大棗和枸杞可以吃的。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動和激動，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      
      以上是對“自己感覺外熱，頭暈多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您服務，根據您提供的癥狀，不建議服用這幾味藥物的
      指導意見：
      您陰虛的的話，就不能服用溫熱的藥物的，像枸杞，桂圓都屬于溫熱的藥物的，您可以服用六味地黃丸來治療的，希望我的回答對您有幫助
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看。這個是有些腎陰虛的癥狀。
      指導意見：
      如果是陰虛。是不能吃紅棗枸杞桂圓的。這些都是溫熱食品。吃后會加重癥狀。要多吃些新鮮蔬菜。
      

      病情分析：
      您好患者朋友，根據您的描述，考慮您是陰虛內熱導致一系列癥狀，需要積極滋陰藥物調理。
      指導意見：
      您好患者朋友，根據您的描述，建議您注意休息保暖，飲食清淡，配合口服知柏地黃丸滋陰藥物調理。
      

      病情分析：
      你好。首先陰虛會引起內熱，而不是外熱。其次，你的癥狀較單一，需要四診合參才能診斷清楚。
      指導意見：
      腎陰虛可以吃你說的這幾種藥物，而且這幾味藥還是食物。但是它們不是治療腎陰虛的。
      
      以上是對“自己感覺外熱，頭暈多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況看，你是由于腎虛引起的現象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用腎寶片和金貴腎氣丸進行調理治療即可，平常保持心情愉快，避免情緒波動。
      

      病情分析：
      你好，最好找中醫結合你的病史把脈，看舌苔等判斷你是不是腎陰虛。另外，桂圓是溫補的，腎陰虛的話不建議用。
      指導意見：
      建議你找正規中醫通過望、聞、問、切來辨證論治，平時注意鍛煉身體，養成良好生活習慣，少食辛辣刺激食物，少熬夜。