健康咨詢描述: 16歲了胸很平這是不是營養不足還是遺傳想吃各種維生素這樣做對胸有效果嗎
病情分析:
乳房的發育是因人而異的,乳房的尺寸大小,發育速度都是因人而異的
指導意見:
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.多吃蜂蜜木瓜豆漿和蜂皇漿最好是自己制作的豆漿.多按摩促進血液循環.另外注意選擇胸罩要適中不能束胸過緊.
病情分析:
每個人胸部的發育往往跟本身體內的激素水平有很大的關系的。
指導意見:
平時的飲食要全面多樣化,多吃一些優質蛋白質之類的食物,經常按摩乳房,可以吃一些木瓜
病情分析:
您好,很高興為您解答,根據您的描述,您的胸部較小,這可能與遺傳、營養有關。
指導意見:
建議您平時飲食上要保證充足營養,合理搭配,多吃蔬菜水果,可以多吃一些豆制品、木瓜等,不要穿過緊的文胸。保持心情舒暢,規律作息。
以上是對“16歲了胸很平這是不是營養不足還是遺傳想吃各種維生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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