你好，這樣的情況下建議你要抓緊時(shí)間。注意保持睡眠充足，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)三個(gè)方面做好是比較有利的。最好去醫(yī)院檢查一下骨齡的情況看是否能夠繼續(xù)長(zhǎng)高。不要相信什么增高藥之類的為好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。你目前還正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚(yú)肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多喝奶，多做伸展運(yùn)動(dòng)，例如打籃球練瑜伽等，還有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      您好，身您的高偏矮，如果營(yíng)養(yǎng)正常的話，可以查一下生長(zhǎng)激素的水平。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查看看骨骺端的情況，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，您現(xiàn)在這個(gè)年齡還是有希望長(zhǎng)高的。
      
      以上是對(duì)“父親身高170母親身高150我163”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,身高主要是生長(zhǎng)激素的影響,另外,遺傳因素也很重要.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生長(zhǎng)激素的分泌通常在劇烈運(yùn)動(dòng)是達(dá)到峰值,建議您多運(yùn)動(dòng),如籃球等.另外,青春痘是可以通過(guò)調(diào)理減少的,注意少食用辛辣類食品.望你安康.
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，建議完善一下X線檢查，了解骨骺線情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骺線已閉合，想長(zhǎng)高就難了。如骨骺線未避免，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活作息習(xí)慣，合理鍛煉，適當(dāng)補(bǔ)鈣，還是有助于長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是可以檢查一下骨骺有沒(méi)有愈合的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的情況建議您及時(shí)的檢查一下，保證充足的睡眠，平時(shí)多打打籃球。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮你現(xiàn)在還有長(zhǎng)高的可能，建議您，做一些積極向上的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      盡量注意營(yíng)養(yǎng)的搭配，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，知道了補(bǔ)鈣，晚上睡覺(jué)前可以喝一杯牛奶
      
      以上是對(duì)“父親身高170母親身高150我163”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！