剛才我看了一下，如果我們按照12周歲女孩的話，他的一個平均身高是152.4。所以你這個情況下最好去檢查一個骨齡和生長激素，必要的時候可以用生長激素來幫助長高。多做跳繩等縱向運動。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述情況，一般身高和個人身體素質和遺傳都有一定的關系的。
      指導意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，飲食習慣好點，不吃辛辣刺激性食物，多喝溫開水
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況，可以適當的運動，促進生長發育。
      指導意見：
      你好，你說的這種情況，可以查一下骨密度，看一看。適當的補點鈣，每天堅持鍛煉身體！
      
      以上是對“我十二歲了，卻150比同齡人矮了很多又胖了許多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合描述情況，每個人身體，體質不同，發育成長會有早晚情況，需多注意，
      指導意見：
      建議你的年齡很快會進入青春發育期，身體會有明顯發育，拉伸成長，所以現在養成良好飲食生活習慣，多吃一些富含鈣豐富食物，這樣利于成長發育，
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，長個與先天的遺傳因素與后天的營養有關。
      指導意見：
      建議你多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含蛋白質的食物，少吃油炸，燒烤，辛辣等刺激性的食物，多加強體育鍛煉。