指導意見：
      你好！這個情況主要還是考慮腸道內產氣比較多引起的，有可能與你吃的食物有一定關系，或者是合并一個腸道功能紊亂的情況，首先我建議你要清淡飲食，不要吃辛辣和油膩的，再一個就是可以先吃點腸道益生菌，多喝熱水先看一下。
      

      病情分析：
      你好考慮是消化不良，胃腸功能紊亂，菌群失調引起的癥狀，
      指導意見：
      建議您服用麗珠腸樂治療試試，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受風寒著涼，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是肝郁氣滯，胃腸脹氣比較多，放屁后舒服。
      指導意見：
      一日三餐飲食規律，合理膳食，營養均衡，少吃豆制品豆漿容易產生脹氣，辛辣刺激不吃，口服四磨湯，舒肝快胃丸疏肝理氣，化滯消漲。
      
      以上是對“醫生我在吃中午餐和晚餐后經常放屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！