健康咨詢描述: 沒滿月,奶水突然少了!因為不知道什么原因,我就說說我吃了什么吧,前幾天有吃年糕,帶豆子的那種,有吃油餅,超市賣的那種發面的,當天喝了魚湯,以后兩天喝羊肉湯,吃用羊肉湯煮的面條,昨天晚上吃的黑魚,今天吃的肉絲面,肉絲面里面放醬油的,最近睡眠不好,老是失眠,睡不好,也不知道到底是什么原因引起的奶水變少!
病情分析:
你描述的癥狀考慮是失眠引起的奶水減少,平時要注意休息,不能熬夜。
指導意見:
建議你平時要加強營養,多吃雞湯,羊肉湯,魚湯,豬腳花生湯等下奶的食物,保持心情愉快。
病情分析:
你好,根據您的描述,奶水的。突然之間少有很多原因,和你休息不好,情緒波動過大等原因都有關系。
指導意見:
建議你在哺乳期間一定要多喝水,多吃湯類食物,保持情緒的穩定和樂觀,增加營養,保證奶水質量。
你吃的東西還可以,但是盡量要葷素搭配,營養合理。你奶水少和睡眠不足有關系。建議你睡前泡泡腳,堅持一段時間會有效果;給自己營造一個安靜舒適的睡眠環境;睡前聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;不要喝濃茶、咖啡和酒;可以服用谷維素和維生素,幫助你調節神經,促進睡眠。
以上是對“沒滿月,奶水突然少了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
失眠有可能引起乳汁少的,和泌乳素分泌減少有關系。乳汁少可以用中藥催奶,如用路路通,穿山甲等,平時注意飲食有營養。適當按摩乳房。
指導意見:
按摩并沒有固定手法的,主要是為了促進乳房的血液循環,促進乳汁分泌。平時要多吃蛋,牛奶瘦肉等,正常的飯菜也要吃。
病情分析:
您好,根據您描述的情況分析,存在著上述情況考慮和飲食關系不大,要考慮睡眠不好,脾虛導致的氣血不足。
指導意見:
就上述情況建議當面看中醫辯證治療下,如服用中藥湯劑或者食療,宜多喝下奶的湯水如鯽魚黃豆湯,豬蹄湯等。
病情分析:
你好,根據你的情況看,你這樣的情況1一般是不會導致奶汁變少的。
指導意見:
軟膏在有性生活的情況下有可能是由于懷孕引起的現象,建議你可以在性生活后10天進行測試。
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你好!考慮跟失眠有一定關系,(1)加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶后,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因為寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。(2)避免服藥。哺乳期內,你一定要不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌,如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到生病,最好在醫生的囑咐下服藥。(3)補充營養。乳汁中的各種營養素都來源于媽媽的體內,如果媽媽長期處于營養不良的狀況,自然會影響正常的乳汁分泌。選擇營養價值高的食物,如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時,多準備一點湯水,對乳汁的分泌能起催化作用。(4)保持乳母良好的情緒。(5)食療。在采取上述措施的基礎上,再結合催乳食物,效果會更明顯。如豬蹄、花生米等食物,對乳汁的分泌有良好的促進作用。
病情分析:
你好,根據你的描述,母親因素(母親體內的激素水平分泌減少)和寶寶因素(寶寶吸允的頻率低)都可引起奶水減少。另羊肉湯屬燥物,盡量少喝。
指導意見:
建議,您平時還是應該多喝湯水(如豬蹄湯,鯽魚湯等),亦可配合中醫按摩推拿手法進行催乳(長時間乳汁少要防止急性乳腺炎的形成),希望對你有幫助。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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