根據你提供的情況，目前你這種癥狀，建議你多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辣的刺激性的食物。并且要保持充足的睡眠，不要熬夜，可以吃點逍遙丸。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的癥狀來分析你的這種情況一般屬于中醫腎陽虛的表現，這種情況最好用中藥來治療
      指導意見：
      你好鑒于你的這種情況建議你可以長期服用桂附地黃丸或者用黃芪人參甘草干姜附子肉蓯蓉熟地等煎熬口服一日兩次
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的身體屬于陰陽兩虛的可能。手心熱和內里熱主要是陰虛內熱。
      指導意見：
      對于以上的癥狀，建議你最好到醫院找醫生當面診療，詳細了解病情，明確診斷，對癥下藥。
      
      以上是對“身體發冷出虛汗 內里熱 手心出汗 頭暈 手腳涼 手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，結合你提我的情況，你的癥狀是身體虛弱引起的，最好去醫院查明病因，再對癥治療！
      指導意見：
      建議平時規律飲食，增加營養，戒煙戒酒，適當運動，增強體質，必要時再去醫院中醫科看看吃些中藥調理身體狀況，希望我的分析建議對你有所幫助！
      

      病情分析：
      您好，根據您所說的情況，考慮，您可能是屬于氣血陰陽失調引起的。
      指導意見：
      這種情況的話可以試著采取中藥進行治療調理。比如說八珍湯之類的，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題，根據您的描述考慮陰陽兩虛。
      指導意見：
      建議您可以吃點補天大造丸等，最好還是去中醫院口服中藥綜合調理，祝您身體健康。
      

      病情分析：
      你好。從你描述的情況來看，考慮是陰陽兩虛引起來的。
      指導意見：
      陽氣不足，則形寒怕冷，四肢不溫，發涼。陰虛則內熱。但是綜合考慮還是陽虛為主。建議你及時就醫面診。
      
      以上是對“身體發冷出虛汗 內里熱 手心出汗 頭暈 手腳涼 手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！