指導意見：
      你好，這位朋友，通過你的描述，你有手淫的習慣，這種情況建議你還是及早的戒除為好，因為，等你一旦結婚，有了真正的性生活，可能會導致你陽痿早泄的發生，故不建議你進行手淫。
      

      病情分析：
      您這個年齡一周手淫一次也屬于頻繁的，因為你現在正處于青春期，最好是不要有手淫的情況的
      指導意見：
      克制手淫主要是靠一靠自己的意志，沒有好辦法的，建議您平時不要接觸不良的視頻或者雜志，多參加室外活動，盡量的把心思用在學習上。
      

      你好，孩子。你的敘述讓我感受到很壓抑，對嗎？18歲對于男性來說，性能力成熟，有性的需求是正常的。自慰是安全又經濟的性活動，沒有什么不好的。不要壓抑自己的感受，適當的自慰加上鍛煉，聽音樂，都可以讓你情緒放松。祝你生活幸福。
      
      以上是對“我也有手癮，但是一一個星期一次可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！