你這種情況是長期手淫導致的早泄問題，要保持良好的生活習慣。不要熬夜，不要吃刺激性食物，經常參加戶外運動，多進行深蹲及縮肛運動。常吃一些韭菜，大蔥，生蠔，豆類，貝類等壯陽的食物一般都會改善。
      

      病情分析：
      你說的情況是有手淫的，歷史目前發生的表現肯定是不正常的，需要通過對癥處理。
      指導意見：
      平時注意休息，衛生少吃油膩，辛辣食物一般是選擇復方玄駒膠囊，大概被神經敏感性高，會有這個情況。