你好！請(qǐng)問你這樣有多久了呢？平時(shí)壓力大不大？有受什么刺激嗎？考慮驚恐障礙，建議尋求精神心理科醫(yī)生專業(yè)幫助，心理治療加藥物治療，祝你早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，不知道您是由于什么導(dǎo)致驚恐過度。如果是無原因的。
      指導(dǎo)意見：
      那么你要鑒別清楚是否存在焦慮癥或者驚恐發(fā)作，這個(gè)需要和心理醫(yī)生當(dāng)面溝通。這個(gè)可以給你心理治療。