健康咨詢描述: 最近總是睡不醒,食欲不振,一動就感覺體虛流汗,睡眠質(zhì)量差,有時會半夜醒來
病情分析:
你好你的癥狀考慮氣虛引起的可以口服玉屏風(fēng)顆粒緩解癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你平時要有好的生活習(xí)慣不要熬夜合理飲食飲食營養(yǎng)多元化少吃辛辣刺激性食物平時要加強鍛煉身體祝你健康!
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治,精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,及時疏導(dǎo)不良情緒,睡前進行一些放松訓(xùn)練促進睡眠。
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