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有問必答網運動瘦身減肥 → 請問身高:181cm

請問身高:181cm

男 | 18歲 2017-10-24 23:35:00 4人回復 來自

健康咨詢描述: 請問身高:181cm,體重:87kg會不會超重。脂肪稱測出來的脂肪準確嗎

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-09-19 13:27:23 我要投訴

      出現體重87公斤,多考慮有一些肥胖,還是建議平時的飲食過程中格外的控制一下,少吃甜品油膩刺激性的食物,建議晚餐少吃主食,每天堅持兩個小時的走步跑步運動,有助于達到體重下降的效果,也有利于身體健康建議堅持住。
      

金星
金星 開封市中心醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發癥 幫助網友:37677
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2017-10-25 03:14:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,根據成年男性體重計算方法,你的體重為標準體重。
      指導意見:
      你好,成年男性的標注體重計算方法為身高減少一百,即為標準體重,上下浮動百分之十,為正常體重。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮衛生院   醫師 擅長: 骨折、關節脫位、半月板損傷、關節盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2017-10-25 05:01:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況用體質指數算算就可以了,用87除以1.81的平方就行了
      指導意見:
      如果這個數值大于24就屬于超重,大于29就屬于肥胖,很簡單的,自己算算看看
      
      以上是對“請問身高:181cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘇強
蘇強 新泰市東都鎮衛生院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎心肌梗死支氣管炎冠心病腦梗死腦出血肺氣 幫助網友:12651稱贊:5
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2017-10-25 05:29:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據體質指數計算公式計算,你的體質指數是26.56㎏/㎡,屬于超重。脂肪稱能準確測量出人體的脂肪。
      指導意見:
      建議:合理搭配膳食結構,多吃蔬菜水果,低鹽低脂飲食,多喝水,多運動,把體重控制在理想體重范圍。
      

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