指導意見：
      你的這種情況應該是冬季的時候寒冷以及空氣干燥所致的改變的，可以試試用甘油涂抹的，有保水效果的，還需要注意多吃點蔬菜，水果補充維生素c來改善的。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，需要考慮為魚鱗病等皮膚角化障礙性疾病。
      指導意見：
      治療方面可以口服維生素A，維生素E，價格都不高，外用方面可以使用甘油等皮膚保濕劑保持皮膚濕潤，另需注意避免辛辣刺激飲食。
      

      病情分析：
      根據你所提供的問題，像這種情況下應該是缺乏了某些微量元素導致的。
      指導意見：
      你可以自己多吃一些水果和蔬菜，或者是吃一些21金維，他輔助治療一下，都可以。
      
      以上是對“本人35歲，一到秋冬時節皮膚就非常干燥很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！