病情分析：
      你好！肌肉發生酸痛有兩方面的原因一方面是鍛煉過度一方面是缺乏鍛煉
      指導意見：
      如果您平時缺乏鍛煉的話。也會導致肌肉的酸痛，這一速度的增加鍛煉，平時多吃肉蛋蛋
      

      病情分析：
      你的問題是你四肢的肌肉，出現了酸痛，發病好幾年了，上下樓梯很難受？
      指導意見：
      這種病癥，考慮是西醫的筋膜炎，也就是中醫的肌肉痹癥。治療，我建議你找中醫針刺治療，同時用獨活寄生湯加白芷、升麻、葛根治療2個月，就能治愈。
      

      病情分析：
      從你描述的這種情況來看，考慮是身體素質一般，氣虛血虧，血瘀氣滯導致的肌肉乏力酸痛等不適癥狀。
      指導意見：
      這種情況不要擔心，可以口服舒筋活血片同時外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀，消腫止痛，改善血液循環，促進損傷細胞修復，避免過度勞累。避免不良刺激就行了。祝你健康。
      
      以上是對“醫生近幾年腿部肌肉和手臂肌肉怎是無故的酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你提供的是一種不適癥狀，能夠引起的原因是比較多的。
      指導意見：
      建議你首先可以休息一段時間，不要勞累，如果是勞累引起的可以明顯改善。不改善的需要做下身體的體檢