考慮是膝關節滑膜炎導致的，建議做個膝關節磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合膝關節理療，按摩，熱敷進行對癥治療。平時盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節的過度活動，注意膝關節保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是劇烈運動引起的膝部損傷，建議去中醫針灸科做針灸，艾灸，理療，不去醫院休息也可以慢慢恢復的。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，禁久行，久站，劇烈運動，上下樓梯，避風寒，注意膝部的保暖，多曬太陽。
      

      病情分析：
      現在這個情況大多數可能還是有些受涼所引起的，現在的表現。
      指導意見：
      你可以逐個進行熱敷一下，看看能不能緩解癥狀。都要吃一些特別油膩的食物才可以呢。
      
      以上是對“競走以后發現膝蓋不定期的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況是競走以后發現膝蓋不定期的疼.換季變溫的時候酸痛.平時伸直膝蓋有些腫，考慮是滑膜炎。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是競走以后發現膝蓋不定期的疼.換季變溫的時候酸痛.平時伸直膝蓋有些腫，屬于滑膜炎，需要到醫院治療，可以吃中藥、輸液、針灸理療。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的情況考慮，有可能是膝蓋受涼的原因。
      指導意見：
      建議你不要緊張，放松心情，可以用熱水袋熱敷，也可以貼祛風止疼的膏藥，同時注意保暖，不要著涼。
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根據您的病情描述，您的這種情況考慮是軟組織損傷可能性大。
      指導意見：
      指導意見：建議您去醫院做膝關節核磁共振檢查，看有無半月板損傷及韌帶損傷，確診后進行治療。注意休息，減少活動，避免勞累及受涼。
      

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，現在需要考慮膝關節炎等引起不適可能
      指導意見：
      你好，對于現在的問題，暫時不要運動太多，加強營養，可以熱敷艾灸一段時間看看
      
      以上是對“競走以后發現膝蓋不定期的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您提供的信息來看這種膝關節疼痛可能是退行性關節炎導致，具體情況需要拍個膝關節核磁共振看看，有時劇烈運動導致膝關節軟組織損傷也會出現這樣的情況。
      指導意見：
      建議：拍個膝關節核磁共振看看，是否有關節軟組織損傷，如果膝關節沒有軟組織損傷，只是普通關節炎，可以口服筋骨痛消丸，注意保暖，膝關節少活動，可以緩解。
      

      病情分析：
      你好，你這是由于運動引起的膝關節勞損，膝關節內的韌帶等的損傷，天冷會加重
      指導意見：
      建議主要是注意休息，減少運動量，可以用護膝，可以熱敷膝關節，疼的厲害可以口服消炎鎮痛藥物，如果疼的頻繁建議做個膝關節的磁共振看看半月板和韌帶