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主要是產(chǎn)后不運(yùn)動(dòng)肚子大身高162體重70工斤我想抽

女 | 27歲 2017-10-21 17:14:12 14人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 主要是產(chǎn)后不運(yùn)動(dòng)肚子大身高162體重70工斤我想抽肚子上的脂肪

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70745稱贊:1
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2019-11-24 15:17:06 我要投訴

      如果是疤痕體質(zhì),建議不要抽肚子上的脂肪,建議你采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過(guò)長(zhǎng)期控制飲食以及每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),90分鐘來(lái)減肥,另外平時(shí)經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈,游泳可以做腹部的熱敷。
      

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2019-11-24 15:19:48 我要投訴

      不建議的做抽脂減肥,這樣做對(duì)身體的健康有影響,應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),清淡飲食減肥,平時(shí)不要吃油膩的食物,不要吃含糖高的食物,不要吃油炸,燒烤,不能喝啤酒。
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫(yī)保職工康復(fù)醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 各種心理疾病,四肢骨關(guān)節(jié),偏癱等病種康復(fù)治療工作 幫助網(wǎng)友:49642稱贊:1813
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2017-10-21 17:24:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你想用一些辦法來(lái)減少自己的體重,尤其是腹部的脂肪。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)情況下,人的脂肪的話,肯定是不建議做抽脂手術(shù)的了,關(guān)鍵還是要改善自己的飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)體育鍛煉的。
      
      以上是對(duì)“主要是產(chǎn)后不運(yùn)動(dòng)肚子大身高162體重70工斤我想抽”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張麗曼
張麗曼 唐山中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)對(duì)腦血管疾病、癲癇、頭痛、頭暈等常見病及多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:4395稱贊:2
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2017-10-21 17:24:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況不建議做抽脂肪減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      不少患者做抽脂減肥的效果,并不好,反彈性也,反彈率高。有的患者還會(huì)出現(xiàn)脂肪栓塞的風(fēng)險(xiǎn)引起生命危險(xiǎn)。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2017-10-21 17:24:50 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下是由于體重超標(biāo)所引起來(lái)的,但是現(xiàn)在不嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      所以一般情況下要做運(yùn)動(dòng)減肥處理,通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗多余的脂肪,減肥瘦身效果比較好。
      

李學(xué)明
李學(xué)明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊炎,膽總管結(jié)石,膽結(jié)石,心律失常,心肌梗死 幫助網(wǎng)友:2484稱贊:2
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2017-10-21 17:25:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果要進(jìn)行抽脂肪,一定要在面診,醫(yī)生通過(guò)一系列檢查,才能進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好就是通過(guò)健康的減肥,包括運(yùn)動(dòng),還有飲食這方面的。并注意每天大便一次,保持良好生活習(xí)慣。
      

譚建蓉
譚建蓉 護(hù)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性皮炎,蕁麻疹,毛囊炎,痤瘡等皮膚科問(wèn)題 。 幫助網(wǎng)友:8487稱贊:7
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2017-10-21 17:25:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的這個(gè)情況,建議您可以穿收腹的。抽脂這個(gè)需要去醫(yī)院。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松一點(diǎn),不到萬(wàn)不得已,最好是不要去做這些,平時(shí)盡量通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制。
      
      以上是對(duì)“主要是產(chǎn)后不運(yùn)動(dòng)肚子大身高162體重70工斤我想抽”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李天文
李天文 北京大衛(wèi)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35403稱贊:379
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2017-10-21 17:25:31 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)了產(chǎn)后體重較大的情況,建議通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,盡量不要選擇抽脂等手術(shù)操作。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)現(xiàn)在的情況,建議您可以制訂科學(xué)的食譜,然后進(jìn)行體育鍛煉,如跳繩、跑步等。平時(shí)注意飲食清淡易消化,注意飲食規(guī)律。
      

吳菲菲
吳菲菲 濱州市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、糖尿病性腎病、糖尿病足、糖尿病性神經(jīng)病變。 幫助網(wǎng)友:118
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2017-10-21 17:25:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,要是你想抽腹部的脂肪的話,那你是要去美容方面的醫(yī)院抽脂。
      指導(dǎo)意見:
      要是你想抽脂的話是要去美容方面的醫(yī)院抽脂,建議你是每天鍛煉,要是你不鍛煉的話抽脂之后還是會(huì)變胖的。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-10-21 17:25:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,抽脂手術(shù)原理是通過(guò)負(fù)壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來(lái),以達(dá)到局部迅速瘦體的目的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,人體的脂肪細(xì)胞數(shù)目是一定的,抽脂手術(shù)的確會(huì)破壞一部分脂肪細(xì)胞。但是如果術(shù)后不注意節(jié)制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,剩余的脂肪細(xì)胞會(huì)吸收更多脂肪,體積變大,所以抽脂部位會(huì)繼續(xù)生出贅肉
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護(hù)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-10-21 17:25:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況應(yīng)該是由于過(guò)于肥胖引起的,他有可能會(huì)對(duì)你的機(jī)體產(chǎn)生一定的影響
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是讓她通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥,每天運(yùn)動(dòng)一到兩個(gè)小時(shí)以上,不要吃過(guò)于油膩的食物
      

古金玉
古金玉 深圳龍城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥、宮頸疾病、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、子宮肌瘤、 幫助網(wǎng)友:11150
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2017-10-21 17:26:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,根據(jù)您以上的描述情況。考慮您的體重是超標(biāo)準(zhǔn)了。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在減肥的方法有很多,建議您最好不要抽脂治療風(fēng)險(xiǎn)較大。平時(shí)可以控制飲食,盡量多吃一些蔬菜水果。少吃高蛋白、高脂肪,高糖成分的食物。加強(qiáng)一些運(yùn)動(dòng)體重隨之就會(huì)減輕。
      

常秀紅
常秀紅 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)冠心病,風(fēng)濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱贊:3
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2017-10-21 17:27:52

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,吸脂是有副作用的,吸脂后要穿塑身衣服。
      指導(dǎo)意見:
      請(qǐng)問(wèn)你可以節(jié)食,增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,少吃含熱量高的食物,吃些粗纖維食物。有必要去動(dòng)力健身。
      

王迎春
王迎春 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征,尿路感染,急性腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:7703稱贊:9
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2017-10-21 17:30:32 我要投訴

      病情分析:
      減肥還是要選擇多運(yùn)動(dòng)和飲食控制兩方面,持之以恒。這樣比較科學(xué)合理,也不容易反彈。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在產(chǎn)后,還要給寶寶喂奶,營(yíng)養(yǎng)還要均衡。不能過(guò)度節(jié)食??梢宰鲆恍┊a(chǎn)后操。多活動(dòng)。等孩子斷奶后再制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
      

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