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晚上睡的早,早上還是困之前經常有熬夜怎么恢復

男 | 14歲 2017-10-21 11:16:29 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡的早,早上還是困之前經常有熬夜怎么恢復

醫生回復區

汪興磊醫生
汪興磊醫生 主治醫師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2017-10-21 11:30:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,有可能是因為睡眠質量不好,睡眠深度不夠,你也可以配合一些安神的藥物來調節一下睡眠。
      指導意見:
      一般可以使用腦心舒口服液,或者安神補腦液,盡量保持心情平和愉快,避免緊張焦慮。平時也需要注意多運動鍛煉,改善個人體質,也會改善睡眠質量。
      

任曉強
任曉強 醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結腸炎,消化性潰瘍 幫助網友:55032稱贊:108
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2017-10-21 11:30:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來說,犯困考慮與神經官能癥有關。還可出現失眠,多夢。
      指導意見:
      建議服用谷維素,補腦安神片治療。平時多聽音樂,放松心態,睡前泡腳,改善睡眠質量。
      

單碩
單碩 主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經麻痹,骨關節 幫助網友:32339稱贊:4
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2017-10-21 11:31:18 我要投訴

      病情分析:
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調,腦部供血不足,腦髓失去營養,因此發困,全身乏力
      指導意見:
      建議給予補氣血,養血清腦藥物如養血清腦顆粒,安神補腦液治療,并低鹽低脂飲食。
      
      以上是對“晚上睡的早,早上還是困之前經常有熬夜怎么恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

權茂
權茂 辛集市第二醫院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結石,膽結 幫助網友:28787稱贊:81
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2017-10-21 11:33:53 我要投訴

      您好,對于您的敘述有熬夜引起疲勞乏力不能恢復,這個情況一般保證睡眠補充就可以調理恢復,再者可以適當安神用藥調理,睡前可以適當熱水泡腳或洗澡,睡前半小時避免劇烈情緒波動。
      

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