病情分析：
      腎虛也分很多種的,有腎陰虛,腎陽虛,腎氣虛,腎精虛等,主要的癥狀：腰膝酸軟,頭暈耳鳴,盜汗,四肢厥冷,小便頻數,潮熱汗出等。
      指導意見：
      對于目前你的情況建議你最好是找臨床醫生辯證后在針對性的調理是比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的提問，結合你的年齡，考慮是肝腎陰虛證。
      指導意見：
      建議服用六味地黃丸進行調理，配合艾灸關元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當加強營養和體育鍛煉，提高身體素質。
      
      以上是對“醫生我好像腎陰虛腎陽虛都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是存在腎虛，目前可以通過生活習慣調理控制。
      指導意見：
      當然這個屬于中醫的范疇如果想要調理的話建議最好去看看舌苔把脈，通過中藥。
      

      病情分析：
      你好，出現這種情況的話，建議可以服用具有補腎壯陽作用的藥物。
      指導意見：
      你這種情況的話可以服用復方玄駒膠囊和金匱腎氣丸兩個藥物比較合適的，還可以服用六位地黃丸也可以。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的臨床癥狀，中醫辯證為腎精不足，腎陰虛。
      指導意見：
      建議你吃點例如五子衍宗丸和右歸丸等中成藥，長期服用一段時間，并堅持鍛煉，戒除不良習慣。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況來看可能是陰陽兩虛造成的。
      指導意見：
      你好，建議你戒除手淫，多去戶外運動，平時多喝水，不要熬夜，要有良好的生活習慣。可以考慮口服麥味地黃丸和右歸丸來調理身體。
      
      以上是對“醫生我好像腎陰虛腎陽虛都有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！