你好，像你這種情況屬于正常的，主要是靜脈回流不暢導致的，你這個情況如果是有皮膚破損，建議你用碘伏涂擦消毒，消毒后涂抹濕潤燒傷膏，注意保持局部清潔衛生，避免感染，注意盡量減少活動，抬高患肢，清淡飲食禁食辛辣刺激性食物，
      

      燙傷皮膚，汗腺分泌不了汗液，皮膚感覺有緊繃的感覺，血液循環障礙，所以會感覺有發脹的感覺。抬高患肢，有利于血液循環，才不會引起局部腫脹。
      

      病情分析：
      您好根據您提供的局部情況考慮有可能是燒傷引起的局部疼痛不適。
      指導意見：
      您好，根據您提供的局部情況，考慮建議您患肢抬高，用濕潤燒傷膏外涂創面無菌敷料包扎，每日換藥1次。
      
      以上是對“小腿燙傷了，面積不小把腳放下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！