雖然每個(gè)人的記憶力有所不同，但是大部分人都是差不多的。出現(xiàn)記憶力減退許多人是因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)壓力過(guò)大造成的。由于注意力不集中，夜間睡眠差。記憶力更加下降。建議平時(shí)注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，可以適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況考慮還是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的，平時(shí)注意適當(dāng)放松就好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      背誦方面也是有技巧的，關(guān)鍵要自己去把握的，注意休息，也不用太擔(dān)心，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就好的
      

      病情分析：
      您好，繁重又枯燥乏味的知識(shí)記憶比較困難，會(huì)使自己失去興趣，增加記憶的困難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您通過(guò)采取形象的、生動(dòng)有趣的聯(lián)想方法來(lái)進(jìn)行記憶，不要死記硬背，有趣的記憶會(huì)加深記憶效果。
      
      以上是對(duì)“記文科記得慢，經(jīng)常忘”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況，但是要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。切記超負(fù)荷勞累，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外要注意保證天天8到10小時(shí)的睡眠時(shí)間，一定要注意休息，避免過(guò)于勞累。避免出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。