健康咨詢描述: 醫生你好,將近三個月了,我每天都做噩夢,哭著喊著醒來,要么就是怎么也醒不來,動不了,以前我膽子特別大,現在天一黑就特別害怕,自己不敢在臥室,不敢上廁所。。。
你描述的主要是睡眠障礙以及焦慮癥狀,過分擔心害怕,如果癥狀持續存在兩周以上,建議你到正規醫院的精神衛生專科就診,規范服藥治療,可以輔助心理咨詢,平時進行一些放松訓練緩解情緒。
病情分析:
你好,做夢是神經衰弱癥主要是由于植物神經功能紊亂造成的,
指導意見:
可以服用調節植物神經功能的藥物如:谷維素片維生素B1片安定片五味子糖漿。平時要注意放松自己的心情。
三個月前發生了什么事嗎?建議平時盡量調整心態,多到大自然里走一走,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養一些興趣愛好,如旅游,唱歌,畫畫等,有效釋放負面情緒。如仍不能緩解,可以尋求專業的心理老師的幫助。
以上是對“醫生將近三個月了,我每天都做噩夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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