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有問必答網五官科口腔科口腔粘膜病 → 皮膚從小時候起就暗黃就像圖片這樣

皮膚從小時候起就暗黃就像圖片這樣

男 | 17歲 2017-10-14 21:31:40 6人回復 來自

健康咨詢描述: 皮膚從小時候起就暗黃就像圖片這樣,以前經常用電腦,現在沒怎么用了也沒變好,即使很少曬太陽也沒變好,我揣測是身體內部的問題,要怎么調理,怎么改善?另外經常上火(口腔潰瘍長痘)要怎么調理? 自身情況:不愛喝水,吃水果,吃蔬菜,愛吃肉…(因為網上查了一堆,不大清楚自己到底要怎么補,希望說這些有助于判斷) 希望給出適合學生的切實可行的具體措施(改變生活方式的建議而不是網上那些菜譜…),感激不盡…


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醫生回復區

張鳳俊
張鳳俊 南昌大學附屬眼科醫院   醫師 擅長: 屈光不正,白內障,結膜炎,角膜炎,斜視,早產兒 幫助網友:377
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2017-10-14 22:05:29 我要投訴

      病情分析:
      根據你的情況,最大的可能是平時運動及休息不夠,你圖片上的膚色及痘痘情況不算嚴重,可以調節生活習慣改善!
      指導意見:
      第一點,注意休息,尤其是睡眠,建議晚上11點前睡覺,中午午休半小時。第二點,平時多加鍛煉,每周最好晚上運動3-4次,可以在飯后1小時。第三點,多喝水,少喝飲料,忌烤肉油炸類食物。只要堅持,一定會有效果,加油!
      

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網友:46538稱贊:951
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2017-10-14 21:59:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述皮膚暗黃,容易上火出現痘痘的癥狀,應該與不良的飲食和生活習慣有關。
      指導意見:
      建議你保持規律的作息,避免熬夜,盡量少玩手機,電腦等電子產品,一定要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃油炸油膩腌制辛辣等食物,并且保持大便通常,可能會有所改善。
      

方莉
方莉 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口角炎,口腔潰瘍,鵝口瘡,念 幫助網友:22182
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2018-10-10 09:02:16 我要投訴

      根據你所描述的癥狀,皮膚的顏色和先天遺傳以及后天飲食生活習慣都有很大的關系。平時有時間可以適當的多到戶外活動,增強自身的免疫力,多吃新鮮的瓜果蔬菜,而且飲食不要偏食,葷素搭配,特別是不能熬夜,熬夜最容易造成免疫力下降,內分泌紊亂等。
      
      以上是對“皮膚從小時候起就暗黃就像圖片這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊志峰
楊志峰 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 牙體牙髓病的診治,口腔粘膜病的診治,各種口腔頜面疾 幫助網友:109159稱贊:1
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2018-10-10 08:56:47 我要投訴

      有可能是休息不好,壓力較大,也有可能本身皮膚就是這個顏色,平時應該多吃蔬菜水果,合理膳食,葷素搭配,保證充足睡眠。經??谇粷兒兔庖咭蛩?,胃腸因素,遺傳因素,微量元素和維生素缺乏,精神壓力較大等都有關系。
      

聶院平
聶院平 贛江新區人民醫院   主治醫師 擅長: 月經不調,宮血,流產,宮外孕,早產 幫助網友:3228稱贊:10
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2017-10-14 22:01:28 我要投訴

      病情分析:
      考慮是由于飲食習慣不佳所致的可能性較大的,是需要進行治療的。
      指導意見:
      建議最簡單的就是多喝水以及適當吃點蔬菜的,一般是會慢慢緩解的,主要是多喝水排毒。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫學高等??茖W校第二附屬醫院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網友:20271稱贊:9
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2017-10-14 22:02:42 我要投訴

      病情分析:
      你好結合描述情況,從圖片看有些偏黃情況,如果身體沒有明顯不適癥狀表現,可以通過改善飲食,生活作息調節,
      指導意見:
      建議不可有熬夜行為,需要多注意休息,多喝水,蔬菜水果等常吃些,這樣對皮膚組織改善會有明顯效果,同時最好經常喝檸檬蜂蜜水,用一些維e可以明顯起到明白皮膚作用,效果比較明顯,
      

疾病百科| 口腔潰瘍

掛號科室:口腔科

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