病情分析：
      考慮和是腸道菌群失調或者胃腸功能紊亂引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療。
      指導意見：
      這個情況下需要積極服用藥物整腸生膠囊或者乳酸菌素片。需要流質易消化飲食和少食多餐。不能吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據你所描述的情況，考慮是胃腸道功能紊亂，胃炎
      指導意見：
      胃病的治療原則是三分治七分養，建議要注意飲食易消化及辛辣刺激，生冷粗硬。
      

      你好,你的情況是脾胃濕熱導致清氣不能上升，濁氣不能下降,濁氣上逆引起的不適癥狀，常規的治療只能緩解癥狀，治標不治本，不能根治。中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用具有清除脾胃濕熱的傳統中藥配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發。
      
      以上是對“大約一個周了，胃總是感覺硬邦邦的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！